tisdag 20 oktober 2015

Bakvänd

Försöker intala mig att det inte är så dumt att vara gräsänka, vara ensam. Det finns ju massor av tid att tänka och fundera och planera, när barnet somnat för natten.
Mitt problem är att jag tänker på helt fel håll.
Kanske behöver jag bearbeta vissa saker. Vissa saker behöver jag analysera och vissa saker behöver jag hitta en lösning på.
Just nu upptar min hälsa mycket av min kvällstanketid. Nästan 10kg plus på 3 mån är INTE okej. Samtidigt förstår jag ju att jag hamnat i mitt beroende, beroende av att äta. Jag vill äta på något heeela tiden. Helst choklad och kakor.  Jag tröstäter. Jag äter när jag har tråkigt. Jag blir tjock.
Istället för att ta tag i grundproblemet, mina matvanor, så försöker jag hitta andra saker att lägga fokus på. Jag ska önska mig ett hantelset i julklapp. Jag vill köpa in mig på mammafitness och jag ska bli fit! 

Hör ni hur det låter?! Jag har problem...